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保持樂觀情緒有助預(yù)防中風(fēng)

閱讀：440發(fā)布時(shí)間：2011-8-22

 

美國(guó)的一項(xiàng)新研究顯示，保持樂觀情緒有助于降低中風(fēng)幾率。換句話說，情緒越樂觀的人，患中風(fēng)的幾率越低。
美國(guó)密歇根大學(xué)的研究人員7月21日在美國(guó)學(xué)術(shù)刊物《中風(fēng)》（Stroke）網(wǎng)絡(luò)版上撰文說，盡管情緒與中風(fēng)之間不存在直接因果關(guān)系，但兩者之間的間接卻非常明顯。
研究人員根據(jù)2006年至2008年美國(guó)健康與退休調(diào)查數(shù)據(jù)，選取分析了6044名50歲以上美國(guó)民眾的樂觀情緒指數(shù)和健康狀況。樂觀情緒指數(shù)檢測(cè)采取的是評(píng)分制，zui高分為16分。在研究開始時(shí)，沒有人患中風(fēng)，但在隨后兩年的觀察中，出現(xiàn)了88個(gè)中風(fēng)病例。
研究發(fā)現(xiàn)，調(diào)查對(duì)象的樂觀情緒指數(shù)每增加1分，他們患中風(fēng)的幾率降低9%。這一結(jié)果不受年齡、性別、慢性疾病等與中風(fēng)有關(guān)的其他因素影響。
研究人員說，保持樂觀情緒有助降低中風(fēng)幾率的原因可能有兩個(gè)：一是情緒樂觀的人注意保養(yǎng)身體，例如參加體育鍛煉、注重科學(xué)膳食；二是樂觀情緒會(huì)提高人的免疫機(jī)能，而心情郁悶會(huì)降低人的免疫機(jī)能。
芬蘭科研人員在此前的一項(xiàng)研究中也發(fā)現(xiàn)，情緒悲觀的人更容易患中風(fēng)。而上述新研究從樂觀角度證實(shí)了情緒與中風(fēng)之間的關(guān)聯(lián)。（
 

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