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失眠--心臟病的誘因之一

閱讀:307發(fā)布時(shí)間:2011-11-11

 

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失眠--心臟病的誘因之一
人們好像并未對(duì)那些不眠之夜太過(guò)擔(dān)憂(yōu)。10月24日,挪威一份研究報(bào)告顯示,失眠者的心臟病發(fā)作率比睡眠良好者高出了27%到45%。
這項(xiàng)研究報(bào)告的作者敦促說(shuō),大約1/3的人有睡眠問(wèn)題,應(yīng)當(dāng)向醫(yī)生尋求幫助。這份研究報(bào)告發(fā)表在美國(guó)心臟病協(xié)會(huì)的《循環(huán)》月刊上。
挪威特隆赫姆市挪威科技大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院研究員拉爾斯·萊于格桑說(shuō):“睡眠問(wèn)題很常見(jiàn),也很容易治療。所以,重要的是,人們要了解失眠和心臟病之間的,若有失眠癥狀,要與醫(yī)生進(jìn)行溝通。”
這些數(shù)據(jù)來(lái)自52610名挪威成年人。在1995-1997年,他們接受了有關(guān)失眠癥狀的全國(guó)性調(diào)查。此后11年里,研究人員通過(guò)查閱醫(yī)院記錄和挪威國(guó)家死因登記所檔案,確定有2368人經(jīng)歷過(guò)*次心臟病發(fā)作。
在對(duì)年齡、性別、婚姻狀況、教育程度、血壓、*、糖尿病.體重、運(yùn)動(dòng)量、工作制、情緒消沉和焦慮等因素進(jìn)行評(píng)定后,研究人員發(fā)現(xiàn),失眠問(wèn)題zui嚴(yán)重者心臟病發(fā)作率zui高。
在對(duì)表示自己睡眠通常良好的成年人和表示上個(gè)月幾乎每天都有睡眠問(wèn)題的成年人的數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比后,他們發(fā)現(xiàn)失眠群體的心臟病發(fā)作率比睡眠良好的群體高出了45%。
那些說(shuō)自己能入睡卻不能一覺(jué)睡到天亮的成年人心臟病發(fā)作率比睡眠良好的群體高出了30%。
那些說(shuō)自己睡醒后精神不佳的成年人心臟病發(fā)作率比睡眠良好的群體高出了27%。
美國(guó)紐約州立大學(xué)下州醫(yī)學(xué)中心醫(yī)學(xué)院副教授吉拉爾丹·讓-路易說(shuō):“當(dāng)前有越來(lái)越多的證據(jù)表明,失眠是心血管疾病的一大具有可調(diào)節(jié)性的致病因素。”
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